【两性情感】很累的时候,别逞强,别硬扛

小编 0 条评论 2021-05-24 01:29

作者:洞见·握书姑娘

弓满易折,弦紧易断。

成年人,都有说谎的毛病。

工作中,明明被甲方折磨得心力交瘁,却依然强颜欢笑说着“没事”;

感情里,明明被伤得体无完肤,却还是故作坚强跟别人说“我还好”;

生活中,明明被各种烦恼压得喘不过气,却依旧不停地提醒自己不要松懈,继续向前冲。

可是,人坚强久了会疲惫,精神崩得太紧会断弦,在乎你的人也会心疼。

人生已是不易,很累很累的时候,别忘了暂时停下来,歇一歇。

01

累了,别硬扛。

网上有个段子:

人到中年,就是一部西游记:

孙悟空的压力,猪八戒的肚子,沙和尚的发型,唐僧的碎碎念,九九八十一难一个都不少。

更重要的是,离西天也越来越近了。

细细想来确实如此。

人到中年,没有谁是容易的。

上有父母要赡养,下有儿女要照顾,面前有工作接二连三的压力,身后有生活接踵而来的捶打。

每一样,都逼着我们不得不奋力奔跑。

于是,我们习惯了像一根绷紧的弦,不敢松懈,不敢停下脚步。

身体不舒服的时候,习惯扛一扛,该休息的时候,想着等一等。

哪怕已经累得筋疲力尽,依然硬着头皮拼命坚持,咬牙苦撑。

可是,我们终究只是凡身肉体,没有钢筋铁骨和三头六臂,也没有本领高强的徒弟和满天神佛相助。

会有撑不住,扛不了的时候。

弦绷得太紧,容易断;人活得太累,容易垮。

太累的时候,就别硬扛了。

“人生不是马不停蹄的火车,亦不是不知疲劳的永动机。”

身上的担子再重,也别忽略身体的极限。

累了就睡会儿,苦了就歇会儿。

为世间俗事,压垮了身体,弄丢了健康,不值得。

02

可以坚强,但别逞强。

曾在微博看过一位博主的经历,忍不住鼻头一酸。

有一次,她得了急性扁桃体炎,咽口水都会扯到耳朵剧痛,连续几天没办法吃东西,虚脱到走路腿都是抖的。

实在熬不过去,只好一个人去医院排队,挂号,打点滴。

期间难受得要死,蜷缩在地上疼得满头大汗。

在最倒霉最无助的时候,她没敢告诉身边任何人。

一个人坚持着输液,独自举着吊瓶上厕所。

哪怕连裤子都没办法解开,也还是安慰自己,没事没事,挺过去就好了。

可当她打着点滴,看到隔壁病床上的女孩被她妈妈喂饭的画面时,情绪突然坍塌了。

一个人缩在病床上,哭得不能自已。

嘴里坚持着逞强,眼里的泪在投降。

不知道什么时候起,我们都在努力扮演一个成熟稳重,不动声色的大人。

不轻易麻烦别人,不随便喊疼,把情绪隐藏,把心事埋葬。

内心歇斯底里时,选择伪装,用微笑掩饰悲伤;

累到不想动时,选择逞强,用“没事”掩盖崩溃。

可只有我们自己知道,总是默默藏起所有伤痛的自己,也会在夜深人静的时候,突然情绪翻涌。

希望有人疼,有人懂,有人排烦恼,有人解忧愁。

再强大的人,也有脆弱的时刻;再坚强的心,也有崩盘的时候。

卸下面具,褪去伪装,我们终究只是一个有血有肉,会累会痛的普通人。

所以,别总伪装,别太逞强。

但当你熬不住的时候,不必死撑,去跑跑步吧,听风的声音。

当你沮丧的时候,不必坚强,去户外走走,大自然有疗愈一切的力量。

03

卸下你的累,轻松前行。

人生需要张弛有度,忙碌的时候全力以赴,休息的时候绝不辜负。

别总透支自己的身体,压抑自己的情绪。

褪去伪装和防备,卸下苦累和疲惫,给心灵松松绑,给自己减减压。

你不必要求自己时时坚强,更不用苛求自己事事完美。

有哭有笑,有脆弱有沮丧,才是真实人生。

有句话说得好,适当休息,才能持续发力,笑傲终点。

人生是一场马拉松,靠的不是一时的热血。

用力过猛,只会提前耗尽所有体力,张弛有度,才能顺利抵达终点。

往后的日子里,别给自己太大的压力,很累的时候,记得停下来歇一歇。

这不是懈怠,而是为了积蓄力量,一身轻松地走远路,精力充沛地迎未来。

点个在看,愿你遇到一个人,看穿你微笑背后的伤,待你如初,疼你入骨,从此深情不被辜负。

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